弱碱性水对人身体健康是否有利呢？

在医疗保健行业，有一种说法是弱碱性水对健康有益，许多人的朋友圈也传播类似的文章。那么，弱碱性水真的对健康有益吗？

首先我要总结一下，弱碱性水对健康有益，没有直接的科学依据。

1、“弱碱性水对健康有益”与“酸碱性体质”的关系

此前，网上有传闻称：酸性饮水较多，会变成“酸性”体质对健康有害，饮用弱碱性水可以改善“酸性”。主流医学界多次否认这一谣言，因为主流医学界同意不存在酸性和碱性体质。

海尔施特劳斯 前置过滤器 HSW-PF2

优势：316不锈钢滤网

全方位清洗

过滤更精细

2T/h大通量

人体不同部位的体液是不同的。人体血液和体液的pH值具有其自身的调节机制并保持在一定范围内。

2、饮用弱碱性水更健康。你被这种健康饮水的谣言欺骗多久了？

例如，血液中的pH值将保持在7天左右，其原本是碱性的，肠液也是碱性的。胃，皮肤等必须是酸性的，以确保正常的生理功能。

因此，通常将构成分为酸性或碱性体质是不正确的。。

3、测量水质的标准不是pH值。

目前，市场上一些商家推测的“弱碱性水”只不过是吸引消费者的噱头。

水质是否属于酸性或碱性是不科学的。判断水质的标准取决于它是否符合水质标准，水中杂质及其污染。

中国饮用水卫生标准规定pH值为6.5-8.5，瓶装饮用纯净水的标准值为5.0-7.0。事实上，许多天然良好水的pH值是酸性的，所以说酸性水和碱性水一样好。

4、那么经常喝酸性水会导致酸中毒吗？

每个人都有一个复杂的代谢系统，可以调节身体在两个方向的pH值，从而使身体不同部位的体液酸度和碱度始终保持稳定。无论水的pH值在胃中是什么，它都会在胃酸的作用下在胃中保持酸性;在肠道中，它在肠液的作用下会保持弱碱性。

酸性水或酸性食物不仅会引起酸中毒，甚至会影响体液酸度和碱度的变化。

健康饮水更重要

总而言之，健康饮水比这些伪科学更重要。在激烈而快节奏的城市生活中，每个人都保持着乐观的心情，而许多水果和蔬菜，适度的运动，以确保睡眠质量尤为重要。？

同时，我们还要注意饮用水的健康，特别是在进入中国最冷的地区，要喝温水，可以消除体内的寒冷。

【文章来自海尔净水商城www.haiershui.com，海尔官方直营，品质价格都有保证，积分兑换滤芯，实惠可见。没有第三方的参与，售后更方便直接。更多产品信息、新闻动态请搜索“海尔净水商城”登录平台：http://www.haiershui.com】